随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处(chù)。

蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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