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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应(yīng)。日(rì)常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不(bù)适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(né厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么ng)感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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